Witaj na naszym forum!

Chcesz wyrazić opinię na temat jakiejś firmy z branży weselno-ślubnej?
A może masz firmę z branży i chcesz umieścić podstawowej informacje o niej?

Zapraszamy to rejestracji, dzięki niej to wszystko będzie możliwe! Rejestracja potrwa tylko kilka sekund.

Rejestracja

Autor: Madleine Wątek: Co robicie dla zdrowia?  (Przeczytany 7120 razy)

Madleine

  • **
  • Wiadomości: 67
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 20.08.2013
Co robicie dla zdrowia?
« dnia: 20 Marzec 2013, 09:52 »
Co robicie dla zdrowia i kondycji?
Jakieś sporty, konkretna dieta itd? Naszej babci ostatnio kardiolog [nofollow] powiedział, że trzeba dużo truskawek jeść bo ponoć życie ratują (sprawdziłam, to prawda)- może macie jakieś takie pomysły na naturalne wspomaganie zdrowia (bez piguł, syropków i całego tego gargamelstwa)?
 ::)

weddingplanner

  • ****
  • Wiadomości: 339
  • Pomógł: 2
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #1 dnia: 08 Kwiecień 2013, 10:43 »
Ja przeszłam na dietę, a właściwie staram się zrezygnować ze słodkości i przekąsek. A wszystko dlatego, że podoba mi się jedna niebieska sukienka [nofollow] i muszę w niej wyglądać dobrze na nadchodzącej za kilka tygodni imprezie :)

Limonka99

  • Wiadomości: 5
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #2 dnia: 20 Czerwiec 2013, 18:42 »
Staram się ogólnie zdrowo odżywiać - dużo warzyw, mało mięsa; trochę sportu, staram się też wysypiać.

Arbuzowa

  • *
  • Wiadomości: 47
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #3 dnia: 25 Lipiec 2013, 15:32 »
Ja podobnie, dużo biegam, pije wodę mineralną, jem owoce. Mam siedzący tryb pracy i muszę zadbać o zdrowie. Najlepiej jest też regularnie chodzić na fitness, ale to różnie z czasem bywa.

fenka

  • ****
  • Wiadomości: 405
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 17.01.2015
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #4 dnia: 28 Sierpień 2013, 10:26 »
Biegam, chodzę na fitness, staram się zdrowo odżywiać, piję dużo wody, herbatę zieloną i świeżo wyciskane soki.

eleonorka

  • **
  • Wiadomości: 76
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #5 dnia: 04 Wrzesień 2013, 15:14 »
Ja przynajmniej 3 razy w tygodniu uprawiam jogę ;) Bardzo fajny, rozluźniający sport. Tylko konieczna staje się taka porządna mata do jogi [nofollow] - polecam zainwestować od razu w coś lepszego ;)

kaczuszka

  • ****
  • Wiadomości: 394
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 01.06.2013
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #6 dnia: 26 Wrzesień 2013, 17:39 »
Ja zapisałam się do projektu uwaga nadwaga [nofollow] i pozbywam się kilogramów, jednocześnie dbając o zgrabną, wysportowaną sylwetkę. Podchodziłam sceptycznie (i mój mąż też - zwłaszcza do batoników białkowych :D), ale się teraz na tyle wkręciłam, że uznaję to za mój nowy styl życia :))

fenka

  • ****
  • Wiadomości: 405
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 17.01.2015
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #7 dnia: 11 Październik 2013, 09:23 »
Batoniki białkowe, powiadasz? Muszę to sprawdzić :)

kaczuszka

  • ****
  • Wiadomości: 394
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 01.06.2013
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #8 dnia: 23 Październik 2013, 09:13 »
Tak, smakują prawie tak, jak normalne batoniki, ale są bogate w białko i składniki odżywcze, zamiast pustych kalorii :)

druchna

  • ***
  • Wiadomości: 180
  • Pomógł: 1
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #9 dnia: 13 Grudzień 2013, 11:18 »
Chodzę na siłownię, co najmniej trzy razy w tygodniu.
Zwracam uwagę na to co jem, chociaż nie odmawiam sobie wszystkiego :)
Za to mój T. nie robi praktycznie nic. Jego zdaniem gra w sportowe gry typu Goalunited (http://dogry.pl/goalunited [nofollow]) to wystarczający wysiłek :P

malika

  • **
  • Wiadomości: 94
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 04.08.2012
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #10 dnia: 02 Styczeń 2014, 16:12 »
Ja w ostatnim czasie zainteresowałam się ciekawym tematem, a mianowicie czym jest aromaterapia [nofollow] ;) - na stronie z linka znalazłam wiele ciekawych informacji na ten temat.
Odkąd zaczęłam ją stosować czuję się o wiele lepiej, rozwinęło się u mnie pozytywne myślenie i co najważniejsze wyeliminowałam stres, który towarzyszył mi bardzo często.
Olejków jest cała masa, każdy działa na różne schorzenia - zawierają bardzo korzystne dla zdrowia substancje. Ja osobiście uwielbiam olejek lawendowy. Ułatwia mi zasypianie.

druchna

  • ***
  • Wiadomości: 180
  • Pomógł: 1
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #11 dnia: 15 Styczeń 2014, 20:02 »
oo, ta aromaterapia mogłaby mi się spodobać. musze o tym więcej poczytać :)

elwirka

  • *
  • Wiadomości: 38
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 12.01.2013
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #12 dnia: 05 Marzec 2014, 11:39 »
Ja jakieś 3 miesiące temu zaczęłam przyjmować te suplementy na włosy:
http://www.skapiec.pl/site/cat/2309/comp/8132335#from78859 [nofollow]
Na początku byłam do tego pomysłu nastawiona dość sceptycznie ale namówiła mnie moja koleżanka i dziewczyny, coś w tym musi być ! Włosy stały się o wiele ładniejsze, nie wypadają już tak bardzo jak wcześniej. Od zawsze były bardzo lekkie i słabe ale teraz widzę, że ich kondycja znacznie się poprawiła. Są lśniące i wydają się o wiele grubsze.
Zastanawiam się również nad jakimiś suplementami na cerę. Może coś mi polecicie?

Wess

  • *
  • Wiadomości: 33
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #13 dnia: 31 Marzec 2014, 20:43 »
Ja np. odstawiłam wszystkie typowe fastfoodowe jedzenie typu pizza [nofollow] czy inne tego typu wynalazki, które tylko człowieka wprawiały w kompleksy, bo jakby nie patrzeć takie jedzenie jest dobre, ale ... no właśnie. W każdym razie dużo więcej się ostatnio ruszam, a że pogoda też temu sprzyja myślę, że do wakacji powinno być dobrze.

kaczuszka

  • ****
  • Wiadomości: 394
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 01.06.2013
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #14 dnia: 16 Wrzesień 2015, 12:44 »
JA także nie jem takich rzeczy. Co więcej zaczęłam więcej troski przykładać do tego, jak wyglądam, jakich kosmetyków używam (badam składy) itp. Chcę być nie tylko zdrowa, ale i zdrowo i pięknie wyglądać.

 

Kalendarz

Październik 2018
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 [21]
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Nie znaleziono żadnych wydarzeń w kalendarzu.

Polecamy

Reklama

* Shoutbox

Odśwież Historia
  • Petita: hej
    03 Październik 2018, 18:05
  • Valencia: hej
    03 Październik 2018, 13:33
  • Inatka93: Czy na tym forum jeszcze ktoś się udziela? ;d
    08 Lipiec 2018, 11:03
  • BogusiaS: :)
    25 Kwiecień 2015, 14:46
  • Martin: jak to ktoś napisał "Skąd taka mgła? Woda ze Stadionu Narodowego paruje" :D
    23 Październik 2012, 02:07
  • Martin: nie tylko u Ciebie ;/
    23 Październik 2012, 02:06
  • Agusia86: co za pogoda ;/
    22 Październik 2012, 13:26
  • Ewka: :)
    08 Sierpień 2012, 21:31
  • Luśka: :P
    08 Sierpień 2012, 21:29
  • Luśka: :)
    08 Sierpień 2012, 14:35
  • BoskaEmi: ;D
    19 Lipiec 2012, 21:19
  • Agusia86: 8)
    18 Lipiec 2012, 20:28
  • Kasia: :P
    08 Lipiec 2012, 21:57
  • Kasia: Hej hej :) nie śpimy :)
    05 Lipiec 2012, 22:19
  • Ola12345: witam, witam :)
    03 Czerwiec 2012, 14:42
  • Agusia86: siemka, siemka :)
    29 Maj 2012, 22:07
  • dragochan: yO!
    26 Maj 2012, 20:16
  • Gambit: dzień dobry :)
    23 Maj 2012, 23:44
  • dawidek123: siema, siema
    23 Maj 2012, 23:43
  • Martin: Witamy na forum :)
    21 Maj 2012, 00:06