Witaj na naszym forum!

Chcesz wyrazić opinię na temat jakiejś firmy z branży weselno-ślubnej?
A może masz firmę z branży i chcesz umieścić podstawowej informacje o niej?

Zapraszamy to rejestracji, dzięki niej to wszystko będzie możliwe! Rejestracja potrwa tylko kilka sekund.

Rejestracja

Autor: Madleine Wątek: Co robicie dla zdrowia?  (Przeczytany 7352 razy)

kleo

  • **
  • Wiadomości: 62
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #30 dnia: 16 Marzec 2017, 11:58 »
Dla mnie klucz do zdrowej sylwetki to trzy "s": dużo sportu, mało stresu i dużo samozaparcia. Niedawno zaczęłam biegać, na początku cholernie nie chciało mi się wstawać, a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez biegania. Jeszcze zainwestowałam trochę w akcesoria do biegania, to zawsze poprawia humor. Przy okazji dziewczyny polecam promocje na bronpix.pl, można znaleźć i kurtki i sukienki. Ja sprawdzam ich zawsze na ceneo - http://www.ceneo.pl/sklepy/bonprix.pl-s626 [nofollow]

czarodziejka

  • ***
  • Wiadomości: 130
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 13.05.2012
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #31 dnia: 31 Marzec 2017, 11:20 »
A ja uważam, że powinniśmy zdrowo się odżywiać. Moja koleżanka schudła kilkanaście kilogramów w niecały rok na diecie opracowanej na podstawie badania DNA https://nutrigenum.pl/ [nofollow]. Miała stały kontakt z dietetykiem i fizjoterapeutą. Uważam, że warto dbać o swoje zdrowie i też się zdecyduje :)

czarodziejka

  • ***
  • Wiadomości: 130
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 13.05.2012
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #32 dnia: 04 Kwiecień 2017, 19:35 »
Ja przede wszystkim zmienilam sposób spędzania wolnego czasu i odżywania. Jestem aktywna i przestałam jeść fast food'y. Poza tym cenie sobie komfort podczas ćwiczeń. Zamówiłam sobie stanik sportowy http://hurtowniasportowa.net/produkty/odziez/kobiety/biustonosze-sportowe [nofollow] i jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim zaskoczyła mnie bardzo profesjonalna obsługa sklepu, miło, sympatycznie i bardzo szybko. Polecam skorzystać.

czarodziejka

  • ***
  • Wiadomości: 130
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 13.05.2012
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #33 dnia: 06 Kwiecień 2017, 17:53 »
Ja od zawsze jestem aktywna fizycznie. Biegam, pływam, jeżdżę na rowerze. Nie stosuje żadnej diety, ale jem dość rozsądnie. Wszystko rekompensuje sobie sportem, który sprawia mi wiele przyjemności. Szukam teraz nowych butów sportowych. Sklep, w którym kupowałam zawsze nie spełnia już moich oczekiwań. Przyjaciółka poleciła mi https://hurtowniasportowa.net/produkty/buty/pilka-nozna [nofollow] . Macie jakieś doświadczenia i recenzje? Ja słyszałam same pochlebne, chętnie poczytam o Waszych doświadczeniach.

mgzeta

  • *
  • Wiadomości: 14
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
    • gazetka promocyjna netto
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #34 dnia: 18 Kwiecień 2017, 19:17 »
Dużo się ruszam i pilnuję diety. W ostatnim czasie musiałam zadbać o oczy. Przypadło mi nosić okulary korekcyjne. Na lato kupię też okulary przeciwsłoneczne z https://trendyokulary.pl/13-okulary-przeciwsloneczne [nofollow] bo nigdy nie dbałam o oczy jak powinnam.

Felicja

  • ***
  • Wiadomości: 177
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #35 dnia: 25 Wrzesień 2017, 19:05 »
Ja dużo tańczę. Ostatnio zapisałam się na kurs, rzućcie okiem sami: taniec towarzyski gdańsk cennik [nofollow]. Uważam, że jeśli ktoś lubi tańczyć to powinien się rozwijać przez całe życie. Takie hobby jest też super opcją na spalenie paru zbędnych kalorii.

youngsister

  • ****
  • Wiadomości: 377
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #36 dnia: 09 Listopad 2017, 07:39 »
Ja myślę o jednodniowym detoksie. To ponoć oczyszcza organizm.

viki397

  • *
  • Wiadomości: 21
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #37 dnia: 27 Listopad 2017, 23:45 »
Ja dla zdrowia uprawiam sport i to regularnie, poza tym ważna jest dla mnie dieta. Staram się nie kupować śmieciowego jedzenia, jem dużo warzyw oraz owoców. Do tego wzmacniam swoją odporność, pijam dużo herbaty z syropami, mogę polecić te od herbapolu http://www.herbapol.com.pl/produkty/spozywcze/syropy/wsparcie-organizmu [nofollow] one są nie tylko smaczne, ale pozytywnie wpływają na naszą odporność.

Małżonka

  • *
  • Wiadomości: 12
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #38 dnia: 08 Luty 2018, 13:07 »
Ja dla zdrowia skupiam się na regularnych badaniach wzroku, a także wymianie szkieł bądź soczewek kontaktowych. Obecnie zastanawiam się nad skorzystaniem z usług tego optyka > https://optiland.pl/ [nofollow] gdyż ma w swojej ofercie również badanie wzroku. Ponadto oferują duży wybór okularów, co ułatwi mi podjęcie decyzji. A może skuszę się na soczewki kontaktowe, które wykonane są z najwyższej jakości materiału ?

pro_Mateusz

  • *
  • Wiadomości: 32
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #39 dnia: 15 Luty 2018, 15:12 »
Ćwiczenia, dieta, no i staram się regularnie badać. Lubię wiedzieć, że wszystko mam pod kontrolą. Poza tym staram się zachowywać spokój i pozytywne myślenie. Wiadomo,że nasze samopoczucie też się odbija na zdrowiu:)

wesola

  • Wiadomości: 5
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #40 dnia: 01 Marzec 2018, 13:37 »
A co wam pomaga na wzmocnienie  organizmu?

Kwintesencja

  • Wiadomości: 4
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
  • Data ślubu: 14.06.2019
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #41 dnia: 26 Marzec 2018, 18:13 »
Dla zdrowia na co dzień piję czystek ;) A poza tym dla zdrowia psychicznego planuję co jakiś czas wypoczynek poza miejscem zamieszkania. W maju wybieramy się z dzieckiem na wycieczkę do Zamku w Janowie Lubelskim. Już doczekać się nie mogę! :)

lilla

  • **
  • Wiadomości: 68
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #42 dnia: 30 Marzec 2018, 06:07 »
Na co dzień staram się zdrowo odżywiać i uprawiać sport, ruch na świeżym powietrzy to jest to :) Dodatkowo buduję odporność swoją i dzieci głównie poprzez stosowanie dobrych jakościowo suplementów https://prozdrowotny.pl/blog/co-na-odpornosc-n6 [nofollow]. Wybór jest spory, każdy znajdzie coś dla siebie. My suplementujemy się od września i faktycznie w tym sezonie chorób było zdecydowanie mniej.

fabio

  • Wiadomości: 2
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #43 dnia: 17 Kwiecień 2018, 13:43 »
Ja ostatnio dla swojego zdrowia przebadałem wzrok w salonie optycznym Rian Optyk https://www.rianoptyk.pl/badanie-wzroku [nofollow] i jak na razie jest dobrze, ponieważ nie muszę nosić soczewek, czy okularów. Staram się regularnie przyjmować luteinę.

youngsister

  • ****
  • Wiadomości: 377
  • Pomógł: 0
    • Zobacz profil
Co robicie dla zdrowia?
« Odpowiedź #44 dnia: 18 Kwiecień 2018, 13:48 »
Jak często robicie badania profilaktyczne? Myślę, że to jest najważniejsze.

 

Kalendarz

Grudzień 2018
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 [18] 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Nie znaleziono żadnych wydarzeń w kalendarzu.

Polecamy

Reklama

* Shoutbox

Odśwież Historia
  • Petita: hej
    03 Październik 2018, 18:05
  • Valencia: hej
    03 Październik 2018, 13:33
  • Inatka93: Czy na tym forum jeszcze ktoś się udziela? ;d
    08 Lipiec 2018, 11:03
  • BogusiaS: :)
    25 Kwiecień 2015, 14:46
  • Martin: jak to ktoś napisał "Skąd taka mgła? Woda ze Stadionu Narodowego paruje" :D
    23 Październik 2012, 02:07
  • Martin: nie tylko u Ciebie ;/
    23 Październik 2012, 02:06
  • Agusia86: co za pogoda ;/
    22 Październik 2012, 13:26
  • Ewka: :)
    08 Sierpień 2012, 21:31
  • Luśka: :P
    08 Sierpień 2012, 21:29
  • Luśka: :)
    08 Sierpień 2012, 14:35
  • BoskaEmi: ;D
    19 Lipiec 2012, 21:19
  • Agusia86: 8)
    18 Lipiec 2012, 20:28
  • Kasia: :P
    08 Lipiec 2012, 21:57
  • Kasia: Hej hej :) nie śpimy :)
    05 Lipiec 2012, 22:19
  • Ola12345: witam, witam :)
    03 Czerwiec 2012, 14:42
  • Agusia86: siemka, siemka :)
    29 Maj 2012, 22:07
  • dragochan: yO!
    26 Maj 2012, 20:16
  • Gambit: dzień dobry :)
    23 Maj 2012, 23:44
  • dawidek123: siema, siema
    23 Maj 2012, 23:43
  • Martin: Witamy na forum :)
    21 Maj 2012, 00:06