WeselewStolicy.pl
Małżeństwo i życie => Tryb życia => Wątek zaczęty przez: weddingplanner w 19 Lipiec 2013, 16:28
-
No, może rehabilitacja to za duże słowo, w każdym razie mam tak, że po wielu godzinach dziennie spędzonych przed komputerem czuję, że muszę się poruszać. Potrzebny mi był jakiś czas temu sprzęt rehabilitacyjny, ale przy okazji kupiłam piłkę do ćwiczeń na Actimed (wszystko za jednym zakupem).
Jakie inne sprzęty do ćwiczeń waszym zdaniem warto kupić do użytku domowego?
-
Najlepiej odwiedzić sklep rehabilitacyjny i poprzeglądać dostępny sprzęt, w lepszych sklepach internetowych można przeczytać opis działania danego urządzenia, od razu wtedy wiadomo, czy dana rzecz przyda się właśnie Tobie :)
-
Najlepiej jest chyba osobiście się wybrać do sklepu ze sprzętem rehabilitacyjnym i przetestować go samemu na miejscu ;)
-
W stacjonarnych sklepach taki sprzęt jest bardzo drogi, w ogóle wątpię, żeby ktoś Ci pozwolił go "przetestowac" ;)
-
Może dobrze byłoby skonsultować się w tym względzie z lekarzem. On pomoże dobrać odpowiedni sprzęt, a wtedy już poszukamy go sobie sami i kupimy tam, gdzie są najlepsze ceny.
-
Dziewczyny, akcesoria do rehabilitacji można zakupić tanio w sieci. WIem ponieważ sama z powodu kontuzji kolana musiałam sobie kupić kilka elementów i z porównania jakie zrobiłam wyszło,że jednak w sklepach internetowych jest o wiele taniej.
Tutaj możecie sobie przejrzeć:
http://najtaniej.co/kategoria/akcesoria-do-rehabilitacji/
W jakiej cenie można taki rzeczy zamówić w konkretnych sklepach internetowych. Może będzie do dla Was duża pomoc w tym zakresie ;)
Pozdrawiam.
-
Tylko pytanie, czy potrzebujesz typowo rehabilitacyjnych sprzętów, skoro nic Ci nie dolega?
Lepiej po prostu dostarcz sobie trochę ruchu.
Jeśli masz miejsce w domu, pomyśl o mini siłowni. Zamów sobie np. hantle: http://www.hop-sport.pl/product-pol-1752-Hantle-zeliwne-HS-STRONG-2-x-20-kg-i-3-gratisy.html i ćwicz, kiedy masz czas.
Jeśli zadbasz o mięśnie, na pewno to zaprocentuje :)
-
Dużo sprzętu takiego medycznego typowo pod rehabilitacje domową możecie kupić także na: sklep juventas . Spory wybór a do tego na spokojnie można się zastanowić co tak naprawdę chcemy kupić. Wile przydatnych produktów medycznych.
-
Jeśli chcesz się zacząć ruszać to proponuje Ci zakup np. materaca do ćwiczeń, :) najlepsze znajdziesz na http://www.habys.pl :)
-
W tej domowej rehabilitacji to jest tylko taki mały problem, że nie każdy ma duże mieszkanie, w którym zmieści się ten cały sprzęt niezbędny do efektywnej rehabilitacji...
Taki np stoły do masażu czy materace do ćwiczeń zajmują wiele miejsca. I tak dobrze jak się wie, gdzie można kupić taki sprzęt na indywidualne zamówienie - jak np w http://www.tech-med.com.pl/pl/kolekcja/stoly-do-masazu - gdzie można wprawdzie gotowce rehabilitacyjne kupić, ale i właśnie zlecić wykonanie czegoś, co zmieści się w mieszkaniu jak się mieszka na tych 40 metrach dajmy na to.
-
Ja często ćwiczę i wystarcza mi to.
-
Mi też wystarczą ćwiczenia w domu.
-
Czasami ćwiczenia w domu całkowicie wystarczają. Zresztą wystarczy spojrzeć na rzesze fanek Chodakowskiej.
-
To prawda. Im naprawdę udaje się schudnąć i o siebie zadbać.
-
Prawda? Grunt to mieć dobrą motywację i wsparcie.
-
Rehabilitacje można przeprowadzić w domu, a rehabilitanci jeżdżą do pacjentów. A jeżeli chodzi o samodzielnie ćwiczenia też jest to możliwe, można przecież codziennie kilka minut spędzić na rozruszaniu się.
-
Jeżeli już wiecie jakie ćwiczenia macie wykonywać i jak je prawidłowo robić to jak najbardziej mozecie wykonywać rehabilitacje w domu ;) Produkty ze sklepu https://yellowsport.pl wam w tym na pewno pomogą. Proponują oni wiele produktów rehabilitacyjnych w tym kompresy ciepło, zimno, różnego rodzaju bandaże, opaski uciskowe itp.
-
Ja jestem po kontuzji nogi i lekarz mi powiedział, ze dobrze by było ćwiczyć na rowerku lub ewentualnie w grę wchodi orbitrek. Znalazlam je w tym sklepie sportowym https://www.marbo-sport.pl/ Są różne rodzaje, ale patrząc na skale trudności to chyba wybiorę rowerek magnetyczny.
-
Mi się super udało, połączyć rehabilitację z domowym zaciszem. Otóż mój rehabilitant dojeżdża do mnie do domu, możecie prześledzić sobie ofertę https://rehab-gdansk.pl/rehabilitacja-domowa/ , super opcja. Jeżeli ktoś jest z Trójmiasta może się tym zainteresować, niedrogo i solidnie:)
-
Terapie prowadzona w domu na pewno jest bardzo ważna. Niemniej jednak moim zdaniem warto od czasu do czasu postawić także na taką propozycję, jaką w swojej ofercie posiada organizator turnusów rehabilitacyjnych krynica zdrój , a konkretnie ORW Panorama. Dostępne tam pakiety są bardzo różnorodne i niewątpliwie nawet przy nader poważnych schorzenia, ułatwią one powrót do możliwie jak największej sprawności.
-
Po konsultacji z odpowiednim specjalistą - jak najbardziej :) Myślę, że tu pomoc ortopedy od http://inmedico.pl powinna idealnie się sprawdzić. Zapoznajcie się z ofertą tego centrum medycznego. W tym miejscu będziecie mogli liczyć na bardzo duży wybór różnych specjalistów - lekarzy
-
Odnosnie seniorow ktorzy wymagaja rehabilitacji to polecam Dom Seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu . To niedaleko od Warszawy bo jakies 200km . Moja babcia przebywa tam od dwoch tygodni i z tego co mowi to czuje sie znacznie lepiej , moze juz chodzic i nie ma nawrotów migreny. Widać że świadczą tam opieke medyczną na wysokim poziomie. Budynek z tego co widzialam jest dostosowany nawet do mnie jsamodzielnych seniorow - maja tez windę co jest znacznym ulatwieniem. To dobre miejsce na powrot do zdrowia.
-
Rehabilitacja w domu jest jak najbardziej możliwa jednak do wykonywania ćwiczeń czy zabiegów potrzebny jest odpowiedni sprzęt. Bardzo duży wybór akcesoriów rehabilitacyjnych oraz urządzeń do profesjonalnego jak i domowego użytku oferuje hurtownia Bardomed https://www.bardomed.pl/20-aparaty-do-magnetoterapii . Tu możecie zamówić np poręczne aparaty do magnetoterapii. Leczenie polem magnetycznym przynosi bardzo dobre efekty i można je wykonywać bez obaw w domu.
-
Jeśli chcesz trenować i się rehabilitować w domu to jednak najważniejsze jest zasięgnąć rady jakiegoś profesjonalisty, który przygotuje ci reżim ćwiczeń, co ci wolno robić, jak często itd. W ten sposób unikniesz przetrenowania i kontuzji
-
bardzo czesto osoby starsze wymagaja odpowiedniej opieki rehabilitacyjnej. Z tego co wiem to profesjonalną opiekę nad osobami starszymi i wymagającymi pomocy zapewnia Dom Seniora pod Topolami https://podtopolami.eu"]https://podtopolami.eu[/URL] Świadczą usługi polegające na opiece, karmieniu, zmianie opatrunków, podawaniu leków, pomocy w higienie osobistej, sprzątaniu, gotowaniu, robieniu zakupów, pielęgnacji osób chorych i niepełnosprawnych, przewożeniu do lekarza czy rehabilitację. Co wiecej panuje tam rodzinna atmosfera- moja ciocia ktora tam przebywa jest bardzo zadowolona
-
Dobrze trzeba się do tego przyłożyć i przede wszystkim poprawnie wykonywać ćwiczenia. Samozaparciem i dokładnością na pewno uda się wam dojść do powrotu do zdrowia:) U mnie nie było wcale tak źle, ale przypadki są różne. Dla jednej osoby z mojej rodziny szukałam w sieci skutera elektrycznego, bardzo to pomaga choćby w robieniu zakupów, normalnym przemieszczaniu się. W firmie https://www.brandvital.eu/produkty-medyczne/skutery-elektryczne-i-wozki/ znalazłam takie propozycje.
-
Myślę, że może Ci się też przydać profesjonalny sprzęt do rehabilitacji. Warto wiedzieć, gdzie taki sprzęt można zakupić. Sklep internetowy Orteo jest świetnie w tej kwestii wyposażony: https://www.orteo.pl/ortezy-kostki-i-stopy .
-
Rehabilitacja w domu to przedłużenie rehabilitacji w gabinecie, to chyba oczywiste ??? Ja miałam świetnego rehabilitanta w klinice enel sport i pokazał mi ćwiczenia też do wykonywania w domu, głównie rozciągające i wzmacniające. Powrót do sprawności i kondycji to ciężka praca, nie ma na to tabletki trzeba po prosu ćwiczyć
-
Skąd dokładnie jesteś? Jeśli z Warszawy bądź okolic, to oferta https://bodymove.pl/rehabilitacja-kolana/rehabilitacja-po-uszkodzeniu-chrzastki-stawowej-warszawa/ powinna cię zainteresować. Nigdzie indziej nie znajdziesz tak sprawdzonej i skutecznej rehabilitacji, jak właśnie tutaj.
-
Czasami rehabilitacja w domu to za mało i trzeba podjąć bardziej radykalne kroki. Jeżeli poszukujecie sprawdzonej placówki medycznej, w której moglibyście się podjąć profesjonalnego leczenia, to słyszałam, że w CM Gamma w Warszawie przy ul. Bobrowieckiej 8 oraz ul. Broniewskiego 3 jest możliwa taka opcja. Jeżeli jesteście tym zainteresowani, to proponuje się z nimi skontaktować w tej sprawie